Weigh In record (no journal entry) for 07 August 2024
|
77.5 kg
Lost so far: 4.5 kg.
Still to go: 4.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1361 kcal
|
Fat: 62.21g | Prot: 81.27g | Carbs: 114.11g.
Breakfast: Арла Сыр Натура Сливочный, ВкусВилл Сыровяленая Колбаса Итальянская, Вареное Яйцо. Lunch: Перец Фаршированный Мясом и Рисом. Dinner: Готово! Шаурма, Твой Дом Гречка Отварная с Грибами и Луком. Snacks/Other: ВкусВилл Безе с Фундуком, Active Energy Высокобелковый Кисломолочный Коктейль. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Белка_Вики's Weight History
|