Weigh In record (no journal entry) for 06 August 2024
|
36.6 kg
Lost so far: 24.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1725 kcal
|
Fat: 78.96g | Prot: 80.01g | Carbs: 184.67g.
Breakfast: Чай, Суши Папа Ролл Фила Чиз с Лососем Гриль, Абрикос, Грецкие Орехи, Малина, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Водный Мир Икра Мойвы, Злагода Масло Сливочное 57%, Катеринослав Хлеб Хлеб "Сечеславский", Зеленый Перец, Огурец, Яблоко, Зеленый Лук, Капустняк, Costa Brava Fuet Extra. Dinner: Coca-Cola Кока Кола, Грона Печенье, Varto Оливкова Олія Нерафінована, Помидоры, Огурец, Lorado Оливки Зелёные Фаршированные Пастой со Вкусом Креветок , Жареная или Запеченная Курица, Ячневая Каша на Молоке, Вареное Яйцо. Snacks/Other: Своя Лінія Вафлі, Молоко (Цельное Молоко), Сливы, Український Сир Кисломолочний 5%, Дольче Йогурт Ананас-Дыня. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
maryxxq.'s Weight History
|