Weigh In record (no journal entry) for 06 August 2024
|
95.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 11.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2369 kcal
|
Fat: 60.70g | Prot: 193.85g | Carbs: 258.41g.
Breakfast: Snaq Fabriq Cookie, ВкусВилл Чизкейк Вишневый, Коломенское Хлеб Злаковый Тостовый, ВкусВилл Ветчина из Индейки с Травами, Умалат Сыр Сулугуни, Яйцо. Lunch: Говядина с Овощами, Рис Вареный. Dinner: Морской Коктейль, Рыба, Меленъ Закуска Венгерская, Простоквашино Греческий, Кетчуп, Barilla Макароны. more...
|
Losing 2.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Yarik1390's Weight History
|