|
🧊 трогается👏
|
63.2 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 3.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1577 kcal
|
Fat: 73.12g | Prot: 58.06g | Carbs: 185.64g.
Breakfast: Домашняя Кондитерская Пирожное "Улыбка Негра". Lunch: Агрокомплекс Сыр Домашний по-Адыгейски, Каравай Лепёшка Узбекская с Кунжутом, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Жареная Картошка, Помидоры, Global Village Масло Виноградной Косточки, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат. Dinner: Яичница, Первый Хлебокомбинат Хлеб Мультизлак, Простоквашино Сметана 15%, Брест Литовск Сыр Топленое Молоко . Snacks/Other: Чай, Рот Фронт Конфеты Москвичка, Арбуз, Миндаль Миндаль, Нектарин, Кофе (из Молотых Зерен), Грецкие Орехи, Рот Фронт Карамель Гусиные Лапки. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Анаит255's Weight History
|