Weigh In record (no journal entry) for 03 July 2020
|
84 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1601 kcal
|
Fat: 56.34g | Prot: 93.62g | Carbs: 181.23g.
Breakfast: Омлет с Овощами, Хлеб Бородинский, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Плов с Курицей, Кофе с Молоком и Сахаром, Хлеб Бородинский. Dinner: Нектарины, Хлеб Бородинский, Азбука Вкуса Плов с Курицей и Овощами. Snacks/Other: Хлеб Бородинский, Творог 5%, Банан, Кофе с Молоком и Сахаром, Конфета. more...
|
|
2057 kcal
|
Exercise:
Abdominal (Sit Ups) - 1 minute, Resting - 15 hours and 59 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Елена Пашко's Weight History
|