Weigh In record (no journal entry) for 06 August 2024
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52.2 kg
Lost so far: 4.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1701 kcal
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Fat: 61.77g | Prot: 112.35g | Carbs: 169.20g.
Breakfast: Zuegg Marmellata di Fichi, Ambrosiae Proteine di Riso Integrale Germogliato, Damiano Amandino Crema di Mandorle Pelate Bio, Alpro Soya Latte di Soia, Mellin Crema di Riso, Probios Sfoglie Croccanti. Lunch: Riso Basmati (Cotto), Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo. Dinner: Zucchine Bollite, Olio Extra Vergine di Oliva, Eroski Merluza. Snacks/Other: Gullón Tortitas de Arroz, Marinas Veggie Experience. more...
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Losing 1.4 kg a Week
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