Weigh In record (no journal entry) for 06 August 2024
|
71.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 13.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1456 kcal
|
Fat: 73.61g | Prot: 92.82g | Carbs: 103.89g.
Breakfast: Черкашин Колбаса Вареная Докторская, Сливочное Масло, Смак Хлеб Чусовской, Вареное Яйцо. Lunch: Heinz Кетчуп для Гриля и Шашлыка, Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная. Dinner: Ламбер Сыр Ламбер 50%, Сливочное Масло, Смак Батон Молочный Нарезной, Подсолнечное Масло, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Кабачки Тушеные, Рис Отварной. Snacks/Other: ВкусВилл Паштет из Говяжьей Печени "по-Деревенски", Кунгурский Творог Мягкий Персик. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
KatyaPososhkova's Weight History
|