Weigh In record (no journal entry) for 05 August 2024
|
54.2 kg
Lost so far: 6.1 kg.
Still to go: 1.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1534 kcal
|
Fat: 85.84g | Prot: 85.68g | Carbs: 105.85g.
Breakfast: Сэн Сой Соевый Соус, Огурец (с Кожурой), Светаево Сметана 15%, Помидоры, Индилайт Ветчина, Магнит Сыр Российский 50%, Арзамасский Хлеб Хлеб Отрубной, Жареное Яйцо, Светаево Молоко 3,2%. Lunch: Перец Фаршированный Куриным Фаршем. Dinner: Арзамасский Хлеб Хлеб Отрубной, Инди Лайт Сосиски Молочные, Greenola 8 Овощей. Snacks/Other: Tvorogi Творожный Батончик Миндаль-Кокос. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|