Weigh In record (no journal entry) for 03 August 2024
|
73.8 kg
Lost so far: 13.2 kg.
Still to go: 5.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1943 kcal
|
Fat: 54.67g | Prot: 143.86g | Carbs: 234.79g.
Breakfast: Малина, Помидоры, Яйцо, Подсолнечное Масло, Вигода Овсяные Хлопья, Черная Смородина, Мясновъ Масло Сливочное Крестьянское 72,5%. Lunch: Гречка, Помидоры, Куриное Филе, Огурец (с Кожурой), Слобода Масло Подсолнечное Нерафинированное Ароматное. Dinner: Малина, Черная Смородина, Творог (Обезжиренный). Snacks/Other: Груша. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
andromed03's Weight History
|