Weigh In record (no journal entry) for 05 August 2024
|
50.2 kg
Lost so far: 3.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1578 kcal
|
Fat: 38.37g | Prot: 89.52g | Carbs: 208.10g.
Breakfast: Lidl Burro di Arachidi, Neogal Yogurt Greco 0%, Prozis Fiocchi di Avena. Lunch: Certossa Pane alle Segale, Biffi Olio Extravergine di Oliva, Petto di Pollo, Carne. Dinner: Petto di Pollo, Carne, Biffi Olio Extravergine di Oliva, Patate Dolci. Snacks/Other: Prozis Protein Vegetable Mochaccino, Lidl Cioccolato Fondente 95%, Certossa Gallette di Mais, Prozis Fiocchi di Avena, Welless Albume d'uovo, Prozis Oatmeal Coffee-Caramel, Noci Sgusciate. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
|
Sarabert's Weight History
|