Weigh In record (no journal entry) for 05 August 2024
|
106.6 kg
Lost so far: 4.7 kg.
Still to go: 12 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1048 kcal
|
Fat: 21.77g | Prot: 58.65g | Carbs: 153.17g.
Breakfast: Когда Я Вырасту Детское Печенье с Кальцием. Lunch: Нескафе Кофе 3В1 Латте. Dinner: Aroy-D Паста Том Ям, Растительное Масло Канолы, Лук, Минтай, Мистраль Рис для Плова Традиционного. Snacks/Other: Огурец (с Кожурой), Бон Пари Леденцы. more...
|
Losing 14 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Худаяочень's Weight History
|