Weigh In record (no journal entry) for 05 August 2024
|
64.1 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 4.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1660 kcal
|
Fat: 36.76g | Prot: 42.26g | Carbs: 275.10g.
Breakfast: Bombbar Протеиновый Батончик, Рис Отварной, ВкусВилл Говядина Отварная. Lunch: ТВХ Лепешка Тандырная, Ready2eat Фунчоза с Овощами по-Корейски. Dinner: Кофемания Лимонад Манго-Маракуйя. Snacks/Other: Пятерочка Яблоко Сезонное , Магнит Слива. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|