Weigh In record (no journal entry) for 25 July 2024
|
58 kg
Lost so far: 5.2 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1504 kcal
|
Fat: 51.26g | Prot: 122.59g | Carbs: 130.79g.
Breakfast: Snaq Fabriq Cookie, Индилайт Колбаса Сабросо Росо, Яйцо, Montarell Сыр Камамбер, Геркулес Геркулес Монастырский. Lunch: Белоручка Капуста Квашеная Фитнес, Помидоры, Маркет Перекресток Форель Радужная, Картофель Молодой. Dinner: Exponenta Йогурт Вишня-Пломбир, Белоручка Капуста Квашеная Фитнес, Montarell Сыр Камамбер, Лимак Лаваш Армянский Тонкий, Петелинка Филе Бедра Куриное . Snacks/Other: Bombbar Протеиновое Печенье Смородина-Черника. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sinitsa888's Weight History
|