|
na czczo 8 dzien po O pas 76cm
|
42 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
4312 kcal
|
Fat: 139.98g | Prot: 149.56g | Carbs: 606.13g.
Breakfast: Jajko, Kujawski Olej (10g), Biedronka Bułka z Dynią, Cytryna, Lipton Herbata. Dinner: Apetitki Herbatniki Petit Beurre, Smalec, Łowicz Sos Boloński, Lubella Makaron Spaghetti, Kraina Mięsa Mięso Mielone z Łopatki Wieprzowej i Wołowiny, Zielona Herbata, Cytryna. Snacks/Other: Apetitki Herbatniki Petit Beurre, Lipton Herbata, Cytryna, Delikatesowy Pasztet z Pieczarkami, Biedronka Bułka z Dynią. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lilia198i's Weight History
|