|
вот так вот, а как я думал и хотел 😥😢
|
95.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 20.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1605 kcal
|
Fat: 82.96g | Prot: 54.82g | Carbs: 161.94g.
Breakfast: NEO Мажитель Мультифрукт, Сладкие Шоколадные Конфеты, Сахар, Шоколад. Lunch: Лагман. Dinner: Плов. Snacks/Other: Куриные Наггетсы, Европром Крем-Фиш Кальмар с Креветками, Овсяная Каша на Молоке. more...
|
Gaining 35.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Айдар Салахов's Weight History
|