Weigh In record (no journal entry) for 02 August 2024
|
103.3 kg
Lost so far: 13.7 kg.
Still to go: 15.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1296 kcal
|
Fat: 44.32g | Prot: 80.45g | Carbs: 167.97g.
Breakfast: Веселый Молочник Сметана 15%, Минскхлебпром Хлеб Маг с Семечками, Голубец. Lunch: Минскхлебпром Хлеб Маг, Веселый Молочник Сметана 15%, Помидоры, Голубец. Dinner: Абрикос, Помидоры, Куриное Филе. Snacks/Other: Агрокомплекс Каша Перловая с Говядиной, Сахар, Голубика, Минскхлебпром Хлеб Маг, Огурец (без Кожуры). more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vikusha40's Weight History
|