Weigh In record (no journal entry) for 02 August 2024
|
85.9 kg
Lost so far: 3.2 kg.
Still to go: 13.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1747 kcal
|
Fat: 72.90g | Prot: 70.16g | Carbs: 204.42g.
Breakfast: Славянка Обыкновенное Чудо Сливочное, O'Zera Батончик Крем-Фундук, Президент Сыр Плавленый с Ветчиной, Чудо Творожок 2 Слоя Вишня-Черешня, Кофе, Carrefour Хлеб Тостовый. Lunch: Chupa Chups Incredible Chew со Вкусом Колы, O'Zera Батончик Крем-Фундук, Кофе, Richmond Крупа Гречневая, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Помидоры, Брест Литовск Масло Сливочное 72,5%. Dinner: Carrefour Хлеб Тостовый, Президент Сыр Плавленый с Ветчиной, Агрокомплекс Ветчина Куриная, Sütaş Kaf Kefir Mayasi Kafkaslardan. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lena_SolncE's Weight History
|