Weigh In record (no journal entry) for 02 August 2024
|
82.5 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 22.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1125 kcal
|
Fat: 44.42g | Prot: 69.08g | Carbs: 108.55g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Bounty Bounty , Яйцо, Энержи Хлеб Прибалтийский Заварной, Балт-Фиш Плюс Горбуша Натуральная, Огурец (без Кожуры). Lunch: Говядина Отварная, Barilla Фетучини Отварные. Dinner: Балт-Фиш Плюс Горбуша Натуральная, Огурец (без Кожуры), Красные Помидоры. Snacks/Other: Чай с Молоком, Sporty Light Protein Cookie Salted Caramel, Магнит Помидоры Черри, Рисовая Мука, Кабачок, Приготовленный Яичный Желток, Яйцо. more...
|
Losing 7.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
angelina22leto's Weight History
|