Weigh In record (no journal entry) for 02 August 2024
|
62.7 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 3.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1901 kcal
|
Fat: 88.90g | Prot: 76.52g | Carbs: 192.23g.
Breakfast: Белевская Пастила Белёвская Пастила без Сахара, Голубика, Большая Кружка Молоко 2,5%, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Ясно Солнышко Каша Овсяная с Яблоком. Lunch: Кешью, Агрокомплекс Колбаса Кубанская, Жизнь Март Капуста Тушеная с Луком и Морковью, Огурец (с Кожурой), Петелинка Шашлык из Грудки. Dinner: Ратимир Пельмени с Телятиной, Marmarabirlik Оливки с Косточкой , Кубаночка Кабачковая Икра , Алтайские Сыровары Сыр Швейцарский , Агрокомплекс Колбаса Кубанская, Сметана 15%. Snacks/Other: Золотой Стандарт Мороженое Эскимо Пломбир со Вкусом Сливок в Глазури, Виноград. more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
-CLASSY-'s Weight History
|