Weigh In record (no journal entry) for 02 August 2024
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72.9 kg
Lost so far: 18.1 kg.
Still to go: 4.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1072 kcal
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Fat: 57.45g | Prot: 34.09g | Carbs: 109.35g.
Breakfast: Cantaloupe Melonen, Ananas. Dinner: ZEC+ Protein Chips, REWE Beste Wahl Wasabi Erdnüsse, Milbona Ofen-Feta mit Peperoni und Knoblauch. Snacks/Other: Kinder Choco Fresh, Storck Knoppers Nussriegel, Corny Free Schoko. more...
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Losing 1.0 kg a Week
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 Comments
Uiiioooo, noch knapp 2 Kilo, dann sind 20!!!!!!!!!! geschafft.
Weiterhin viel Erfolg 🍀
02 Aug 24 by member: wilra1507
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Ja stimmt 😅 vielen lieben Dank 🙏😊
02 Aug 24 by member: igelchen30
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igelchen30's Weight History
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