Weigh In record (no journal entry) for 01 August 2024
|
42.6 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 0.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
855 kcal
|
Fat: 15.03g | Prot: 34.48g | Carbs: 146.51g.
Breakfast: Яблоко, Белевская Пастила Пастила из Печёных Яблок без Добавления Сахара, Французский Хлеб на Закваске #1, Любимые Традиции Пряник Тульский, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Метро Вареники с Творожной Начинкой, Простоквашино Сметана 15%. Dinner: Рис Вареный, Heinz Кукуруза, Metro Chef Филе Трески Без Кожи. Snacks/Other: Яблоко, Огурец (с Кожурой), Французский Хлеб на Закваске #1, Зерница Овсяное Печенье с Кусочками Шоколада, Barilla Макароны, Sunreme Мороженое Малина Банан. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
March_1v's Weight History
|