Weigh In record (no journal entry) for 22 July 2024
|
74.4 kg
Lost so far: 11.5 kg.
Still to go: 10.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1393 kcal
|
Fat: 59.66g | Prot: 58.54g | Carbs: 161.24g.
Breakfast: Каравай Хлеб Фермерский, Киндер Шоколад, Домик в деревне Сметана 10%, Дикси Малина Протёртая с Сахаром, Barista Кокосовое Молоко, Село Зелёное Творог Обезжиренный 0,5%. Dinner: Garden Room Coffee Боул Суперфуд. Snacks/Other: Кухня Полли Брускетта с Тунцом и Авокадо, Малина, Голубика. more...
|
Gaining 13.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
v.kap1etskaya's Weight History
|