Weigh In record (no journal entry) for 24 July 2024
|
74.3 kg
Lost so far: 11.6 kg.
Still to go: 10.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1471 kcal
|
Fat: 58.90g | Prot: 67.60g | Carbs: 172.00g.
Breakfast: Простоквашино Молоко 2,5%, Клубника, Голубика, Домик в деревне Сметана 10%, Barista Кокосовое Молоко, Село Зелёное Творог Обезжиренный 0,5%. Lunch: Черешня, Каравай Хлеб Фермерский. Dinner: Теремок Суп Грибной с Чипами Двойная Порция. Snacks/Other: Петрохолод Мороженое Даша. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
v.kap1etskaya's Weight History
|