Weigh In record (no journal entry) for 01 August 2024
|
62.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 12.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1307 kcal
|
Fat: 67.03g | Prot: 70.97g | Carbs: 115.38g.
Breakfast: Кофе, Красный Октябрь Молочный Шоколад Аленка с Разноцветным Драже, Rich Апельсиновый Сок . Lunch: Гречка Отварная, Телятина Гриль, Веселый Молочник Сметана 15%, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Dinner: Магнит Апельсин, Ратибор Варенье Клубничное, Вемол Сметана 15%, Варвара Краса Творог 5%, Белебеевский Сыр Купеческий, Астория Соус Сырный, Великолукский Мясокомбинат Сосиски Сливочные Гост. Snacks/Other: Nutiva Семена Чиа, Магнит Банан, Белый Город Молоко 2,5%, Перекресток Груша Пакхам, Шпинат, Кофе, Protein Rex Brownie Мятное. more...
|
steady weight
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mailkmaslova's Weight History
|