Weigh In record (no journal entry) for 01 August 2024
|
61.2 kg
Lost so far: 4.6 kg.
Still to go: 1.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1801 kcal
|
Fat: 91.66g | Prot: 87.23g | Carbs: 158.26g.
Breakfast: Б.Ю. Александров Бисквит, Айсберри Щербет Смородина, Мясновъ Панировочные Сухари, Куриное Царство Куриное Филе, Домик в деревне Сметана 15%, Свекла Вареная, Магнит Банан, Франкфуртер или Хот-Дог с Кетчупом и/или Горчицей на Булочке, Село Зелёное Молоко 2,5%, Черемушки Хлеб Бородинский Внарезку, Егорьевская Фабрика Паштет Мясной из Печени Деревенский, Grassan Сыр с Голубой Благородной Плесенью, Лук, Зеленый Лук, Помидоры, Олейна Масло Растительное, Огурец (с Кожурой), Кофе. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
куська2021's Weight History
|