Weigh In record (no journal entry) for 31 July 2024
|
91.2 kg
Lost so far: 3.8 kg.
Still to go: 22.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1694 kcal
|
Fat: 97.04g | Prot: 58.86g | Carbs: 146.14g.
Breakfast: Чай, Сметана , Цезарь Блинчики с Творогом, Цезарь Блинчики с Ветчиной и Сыром на Сливочном Масле. Lunch: Сладовянка Конфета Коровка Сливочная, Каравай Рулет с Маком, Сметана , Сибирская Коллекция Блины с Мясом. Dinner: Яичница. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|