Weigh In record (no journal entry) for 31 July 2024
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57 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1282 kcal
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Fat: 59.11g | Prot: 55.21g | Carbs: 131.85g.
Breakfast: Divella Ottimini Biscotti Integrali, Eridania Zucchero Semolato Bianco, Granarolo Latte Accadì senza Lattosio e senza Grassi. Lunch: Zucchine Cotte (da Fresche), Pesca Tabacchiera, Mulino Bianco Pan Bauletto al Grano Duro, Auchan Olio Extravergine di Oliva , Parmigiano Grattugiato, Uovo, Granarolo Latte Accadì senza Lattosio e senza Grassi. Dinner: Mandorle, Kraft Sottilette, Prosciutto Cotto Tagliato a Fette (Approsimatamente 11% di Grasso), Mulino Bianco Pan Carrè, Pesca Tabacchiera, Parmigiano Grattugiato, Burro, Orogel Cubello Spinaci. Snacks/Other: Uva. more...
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1397 kcal
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Exercise:
Resting - 17 hours and 30 minutes, Sleeping - 6 hours and 30 minutes. more...
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Losing 0.7 kg a Week
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Antonella@87's Weight History
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