Weigh In record (no journal entry) for 31 July 2024
|
89 kg
Lost so far: 5.2 kg.
Still to go: 14 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1281 kcal
|
Fat: 40.00g | Prot: 94.24g | Carbs: 125.15g.
Breakfast: Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%, Президент Сыр Творожный, Яйцо, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Санта Бремор Форель Слабосолёная, Караван Хлеб Пшеничный с Семенами Льна, Караван Хлеб Питательный Зерновой. Lunch: Leader Макароны, Тилапия. Snacks/Other: Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%, Chikalab Батончик Глазированный с Начинкой «Фисташковый Крем». more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Твоя ЗОЖ-подружка 🍒's Weight History
|