Weigh In record (no journal entry) for 30 July 2024
|
49.3 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 4.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1040 kcal
|
Fat: 49.47g | Prot: 62.19g | Carbs: 80.18g.
Breakfast: Bombbar Мороженное Фисташковое в Вафельном Стаканчике, Пятерочка Яблоко Сезонное . Lunch: Bombbar Nut Coffee Raf, Bombbar Мороженное Фисташковое в Вафельном Стаканчике. Dinner: Кальмар Отварной, Салат Овощной От Нелли, Кабачок. Snacks/Other: Арахис, Фундук Фундук, Грецкие Орехи. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
twinpix400's Weight History
|