Weigh In record (no journal entry) for 30 July 2024
|
72.6 kg
Lost so far: 8.1 kg.
Still to go: 8.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1209 kcal
|
Fat: 51.12g | Prot: 77.59g | Carbs: 107.60g.
Breakfast: Аладушкин Батон Высший Сорт, Котлеты Курица 800, Карбонат 400, Булка 150, Лук 150, Северное Молоко Сиртаки для Греческого Салата, Пискаревский Молоко 2,5%. Lunch: Milk Republic Мороженое Белорусский Пломбир, Пискаревский Молоко 2,5%. Dinner: Котлеты Курица 800, Карбонат 400, Булка 150, Лук 150, Помидоры, Пискаревский Сметана 15%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Olechkas23's Weight History
|