Weigh In record (no journal entry) for 30 July 2024
|
73.2 kg
Lost so far: 6.8 kg.
Still to go: 8.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1335 kcal
|
Fat: 85.38g | Prot: 60.48g | Carbs: 79.39g.
Breakfast: Пан Курчак Сосиски З М’Яса Курчат , Vito Грано Хліб Грано Житній Низькокалорійний З Цільного Зерна на Заквасці, Gremio Сыр Ementaler, OSCAR Маслини без Кісточки, Помідори, Ясенсвіт Яйця. Lunch: Помідори, Gremio Сыр Ementaler, Пан Курчак Сосиски З М’Яса Курчат , Гречка Варена. Dinner: Сіль, Мясная Гильдия Салями, Zanetti Parmigiano Reggiano, Velvet Пломбір Ваніль -Солона Карамель, Борщ зі Свининою. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Yukimimi's Weight History
|