Weigh In record (no journal entry) for 30 July 2024
|
102.8 kg
Lost so far: 21.8 kg.
Still to go: 3.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1848 kcal
|
Fat: 75.60g | Prot: 91.34g | Carbs: 205.21g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Сыр, Колбаса Докторская, Помидоры, Sveza Воздушный Сыр Творожный, ВкусВилл Хлеб для Гурманов. Lunch: Сыр Российский, Сметана , Помидоры, Огурец (с Кожурой), Midori Морская Капуста с Кимчи, Рис Вареный, Рококо Куриное Филе. Dinner: Академия Вкуса Пирожное. Snacks/Other: Свитлогорье Пломбир в Стаканчике Ванильное, Нектарин. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
krivosejmargarita564's Weight History
|