Weigh In record (no journal entry) for 29 July 2024
|
64 kg
Lost so far: 12 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1807 kcal
|
Fat: 69.02g | Prot: 141.11g | Carbs: 143.79g.
Breakfast: Правильное Питание Хлебец Наливной без Хлебопекарных Дрожжей, Иней Карбонад Вкусный Бутерброд, Милград Творожный Сыр Классический, Яйцо, Дымов Балык Сырокопчёный, Delicato Кокосовое Масло. Lunch: Пятерочка Сахар, Рогачев Молоко 3,2%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #1. Dinner: Delicato Кокосовое Масло, Окей Куриное Филе, Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы. Snacks/Other: Петрохолод Мороженое Сливочное Крем-Брюле в Вафельном Стаканчике, Рогачев Молоко 3,2%, USN Bluelab Whey Protein. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Елизавета_Сидорова🦋's Weight History
|