Weigh In record (no journal entry) for 26 July 2024
|
64.5 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 15.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1195 kcal
|
Fat: 42.33g | Prot: 81.70g | Carbs: 119.83g.
Breakfast: Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%, Сок Сельдерея, Яичный Белок, Вареное Яйцо, Сыр Бри, Совок Ветчина из Свинины, Энергия Сибири Хлеб с Чиа. Lunch: Мидии, Кальмар Отварной, Креветки (Вареные или на Пару), Окей Макароны Запеченные с Ветчиной и Сыром, ВкусВилл Маракуйя, Нектарин, Папайя, Перекресток Инжир Свежий, Магнит Помидоры Черри, Белая Дача Салатный Микс. Dinner: Сырники, Роллы Филадельфия. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Колдунья's Weight History
|