|
nou toch gaat het nu ineens weer onwijs hard (: het was vorige week gewoon niet helemaal mijn week.
|
136.5 kg
Lost so far: 12.5 kg.
Still to go: 6.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1773 kcal
|
Fat: 84.92g | Prot: 119.85g | Carbs: 125.04g.
Breakfast: AH Ossenworst, Bolletje Pro-Fit Knäckebröd Proteïne, Koffie met Melk. Lunch: Koffie met Melk, Gekookt Ei. Dinner: Bram Ladage Patat, AH Coleslaw Salade, KFC Zinger Hot Wings, Calvé Yofresh, Hello Fresh Kipburgertjes met Gegrilde Groenten en Yoghurtsaus. Snacks/Other: Koffie met Melk, ESN Isoclear. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Sanneltr's Weight History
|