Weigh In record (no journal entry) for 29 July 2024
|
100.3 kg
Lost so far: 9.7 kg.
Still to go: 5.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
990 kcal
|
Fat: 21.72g | Prot: 95.72g | Carbs: 103.44g.
Breakfast: Global Village Зелень Ассорти, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Fortuna Тунец в Собственном Соку. Lunch: Куриная Грудка Отварная, Апельсин, Зеленый Листовой Салат. Dinner: Шаурма с Курицей. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ulianaktv's Weight History
|