Weigh In record (no journal entry) for 29 July 2024
|
78.6 kg
Lost so far: 27 kg.
Still to go: 8.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1636 kcal
|
Fat: 58.03g | Prot: 96.51g | Carbs: 187.03g.
Breakfast: Морской Сезон Горбуша Слабосоленая , Магнит Сыр Белорусское Золото, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Первый Хлебокомбинат Батон Нарезной, Простоквашино Сметана 10%, Сырники 28.07. Lunch: Цезарь Салат Цезарь С Курицей, 24.07Морской язык, 28.07кабачки, Борщ. Dinner: Окей Сухари с Ароматом Ванили, Витебское Молоко Молоко Вкусное 1,5%. Snacks/Other: Запеканка 28.07, Ашан Груши Пакхам. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lizaveta9b's Weight History
|