Weigh In record (no journal entry) for 29 July 2024
|
78.8 kg
Lost so far: 8.2 kg.
Still to go: 9.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1385 kcal
|
Fat: 36.49g | Prot: 51.58g | Carbs: 76.18g.
Breakfast: Гуляй-Поле Майонез 67%, Своя Линия Горчица Французская, Соевый Соус, Базилик, Петрушка, Укроп, Зеленый Листовой Салат, Огурец (без Кожуры), АТБ Помидор Розовый, Болгарский Перец, Кабачки Жареные, Бекон (Жареный). Lunch: Куриное Филе, Базилик, Петрушка, Укроп, Огурец (без Кожуры), Зеленый Листовой Салат. Dinner: Вино Пино Гри (Grigio). Snacks/Other: Яблоко Зеленое. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kasyakova's Weight History
|