|
неделя была зажорной!!! приезжали друзья на отдых 😜
|
65.8 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 0.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1706 kcal
|
Fat: 57.34g | Prot: 69.92g | Carbs: 238.59g.
Breakfast: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Элефант Индейка Запечённая , Огурец (с Кожурой), Кофе с молоком, Эвалар Омега-3, Вафли из кабачков. Lunch: Перцы фаршированные, Окрошка, G-Balance Тан, Арсеньевская Ферма Сметана 15%, Кирово-Чепецкий Хлебокомбинат Хлеб Гвардейский. Dinner: Дикси Слива, Пятерочка Сочень с Творогом. Snacks/Other: Яблоко, Кукуруза Вареная, Абрикос, Дикси Слива. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
klyukva2's Weight History
|