Weigh In record (no journal entry) for 28 July 2024
|
72.4 kg
Lost so far: 6.4 kg.
Still to go: 16.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1421 kcal
|
Fat: 51.49g | Prot: 87.89g | Carbs: 159.02g.
Breakfast: Перекресток Инжир Свежий, Малина, Голубика, Яйцо Куриное, Сливочное Масло, Савушкин Продукт Творог 5% Мягкий, Mote Matrix Protein Shake Salted Caramel , Японская Лапша Соба (Приготовленная). Lunch: Магнит Слива, Арбуз, Савушкин Продукт Творог 5% Мягкий, Японская Лапша Соба (Приготовленная), Мистраль Чечевица Отварная , Агрокомплекс Сметана 15%, Идеальный Гарнир Горошек. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ДжулиДжулияооо's Weight History
|