Weigh In record (no journal entry) for 27 July 2024
|
67.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2068 kcal
|
Fat: 104.79g | Prot: 98.93g | Carbs: 151.80g.
Breakfast: Coop Muesli Croccante, Bjorg Latte di Mandorla senza Zucchero. Lunch: Carote, Pomodori Ciliegini, Conad Pistacchi, Parmareggio Parmigiano Reggiano 30 Mesi, Ricotta (Latte Intero), Delizie del Sole Farro Perlato, Auchan Olio Extravergine di Oliva. Dinner: Beretta Bacon Fette, Burrata, Gelatelli Barretta di Gelato Allo Yogurt e Frutti di Bosco, Montalbano Verdure Sott'olio, Tagliata di Manzo (solo Parte Magra, Tagliata con 0.3 cm di Grasso), Pane Comune, Cabernet Sauvignon. Snacks/Other: Prugne, Anacardi, Cappuccino. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elirig78's Weight History
|