Weigh In record (no journal entry) for 25 July 2024
|
60.3 kg
Lost so far: 24.3 kg.
Still to go: 10.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1763 kcal
|
Fat: 56.96g | Prot: 99.30g | Carbs: 167.08g.
Breakfast: Хлебный Дом Лаваш Южный, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Помидоры Черри, Магнит Шампиньоны Королевские , Олейна Подсолнечное Масло , Яйцо. Lunch: Творог 5%, Голубика, Магнит Банан. Dinner: Бухта Изобилия Креветки Очищенные, Магнит Шампиньоны Королевские , Помидоры Черри, Олейна Подсолнечное Масло , Авида Сливки 10%, Щебекинская Макароны. Snacks/Other: Волковская Пивоварня Порт Артур Портер, Магнит Салат "Кояш", Вина и Воды Абхазии Вино Красное Полусладкое Лыхны, Магнит Банан, Творог 5%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
svetayaroslavova's Weight History
|