Weigh In record (no journal entry) for 26 July 2024
|
90.1 kg
Lost so far: 6.5 kg.
Still to go: 15.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1680 kcal
|
Fat: 65.28g | Prot: 77.65g | Carbs: 206.88g.
Breakfast: Хлеб, Красные Помидоры (Консервированные), Слабое Кофе с Сахаром, Майонез, Золотой Ключик Тефтели с Мясом и Рисом. Lunch: Sonobello Пицца 4 Сыра. Dinner: Лук, Картофель Отварной, Вареное Яйцо, Ruslab Мицелярный Казеин . Snacks/Other: Малина, Яблоко, O'Zera Шоколадные Конфеты с Вишней. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
|
ivl_lena's Weight History
|