|
Vanmorgen weer voor het eerst sinds een aantal dagen op de weegschaal gestaan. 😁 Doel komt steeds dichterbij. 🥳
|
62.5 kg
Lost so far: 17.5 kg.
Still to go: 5.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2320 kcal
|
Exercise:
Grocery Shopping - 10 minutes, Watching TV/Computer - 2 hours, Sitting - 2 hours, Walking (moderate) - 5/kph - 3 hours and 55 minutes, Resting - 7 hours and 55 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|