Weigh In record (no journal entry) for 25 July 2024
|
61.9 kg
Lost so far: 16.1 kg.
Still to go: 6.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1470 kcal
|
Fat: 49.91g | Prot: 69.86g | Carbs: 185.64g.
Breakfast: Окей Оладьи, Помидоры, Брянский Молочный Комбинат Молоко 1,5%, Талицкие Молочные Фермы Масло Сливочное 72,5%, Mission Deli Лепёшки Гриль , Яйцо Куриное, Delibon Молочные Конфеты, Ашан Киви. Lunch: Яйцо Куриное, Суп Куриный с Рисом, Покровский Хлеб Хлеб Дарница, Дядя Ваня Перец Халапеньо, Greenola Капуста Квашеная с Морковью. Dinner: Помидоры, Магнит Персик. Snacks/Other: Красный Октябрь Конфеты Мишка Косолапый, Delibon Молочные Конфеты. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ju•lee B.'s Weight History
|