Weigh In record (no journal entry) for 24 July 2024
|
75.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1969 kcal
|
Fat: 96.49g | Prot: 116.42g | Carbs: 169.10g.
Breakfast: Комо Сыр Ореховый, Гречка Варена, Авокадо, Помідори, EAT ME AT Фарш На Рослинній Основі, Alpro Кокосовое Молоко, Кава. Lunch: Найсі Морозиво Пломбір З Печивом, Almette Сыр Творожный Сливочный, Салат рукола, АТБ Огурец, Комо Сыр Ореховый, Килия Сыр Кисломолочный 5%, Варене яйце, Семерка Лаваш Вірменський. Dinner: Селянське Сметана 15%, Onur Ayran, Огірок (з шкіркою), АТБ Зелена Цибуля, Варене яйце, Vegetus Сейтан Сервелатный. Snacks/Other: Персики. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sunnydonut's Weight History
|