Weigh In record (no journal entry) for 24 July 2024
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51.9 kg
Lost so far: 5.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1483 kcal
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Fat: 50.71g | Prot: 86.58g | Carbs: 164.16g.
Breakfast: Mellin Crema di Riso, Probios Sfoglie Croccanti, Damiano Amandino Crema di Mandorle Pelate Bio, Alpro Soya Latte di Soia, Alce Nero Marmellata di Prugne. Lunch: Damiano Amandino Crema di Mandorle Pelate Bio, Olio Extra Vergine di Oliva, Alce Nero Marmellata di Mirtilli, NaturaSí Soffioni Riso Integrale senza Sale Aggiunto, Zucchine Bollite, Scotti Riso Venere Integrale, Esselunga Mazzancolle Tropicali. Dinner: Fiorentini Si & no Super Protein, Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchine Bollite, Findus Fiori di Merluzzo. more...
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Gaining 2.1 kg a Week
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