Weigh In record (no journal entry) for 24 July 2024
|
47.5 kg
Lost so far: 5.3 kg.
Still to go: 0.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1300 kcal
|
Fat: 55.30g | Prot: 87.62g | Carbs: 117.94g.
Breakfast: Mentos Жвачка, RED Молочный Шоколад с Фундуком и Макадамией, Bombbar Топпинг Малина, Голубика, Простоквашино Простоквашино Творог 2%, ARO Молоко 1,5%, Leaftogo Collagen. Lunch: Петруха Колбаски по-Итальянски, Bombbar Соус «Цезарь», Запеченный Картофель. Dinner: Кабачок Гриль, Петруха Колбаски по-Итальянски. Snacks/Other: Hyper Chocolate Pudding, Snaq Fabriq Cookie Nuts Chocolate & Hazelnut , Пятерочка Груша Желтая, Арбуз. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
VikaVika_94's Weight History
|