Weigh In record (no journal entry) for 23 July 2024
|
65.7 kg
Lost so far: 34.3 kg.
Still to go: 5.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1123 kcal
|
Fat: 31.06g | Prot: 68.43g | Carbs: 129.41g.
Breakfast: Помидоры, Сэн Сой Соевый Соус, Светаево Сметана 15%, Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%, Любимое Молоко Молоко 2,5%, Фикс Прайс Лаваш Оригинальный, Куриные Грудки (Запеченые). Dinner: Щи с Говядиной. Snacks/Other: Инжирный Персик, Fruttobella Сорбет из Чёрной Смородины, Томское Молоко Йогурт с Клубникой. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
marya_1995's Weight History
|