Weigh In record (no journal entry) for 23 July 2024
|
67.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 1.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1489 kcal
|
Fat: 74.06g | Prot: 72.84g | Carbs: 118.43g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Магнит Творог Обезжиренный 1,8%, Мёд, Простоквашино Сметана 15%, Банан. Lunch: Русское Море Риет, Аютинский Хлеб Тостовый Хлеб , Помидоры, Красные Помидоры, Жареное Яйцо, Даниссимо Творожный Сливочная Карамель. Snacks/Other: Кофе с Молоком, Snaq Fabriq Milky Chocolate + Hazelnuts. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kaxrutka's Weight History
|